Великий Пост: С 3 марта начался Великий Пост. 

Истинный Пост - есть Воздержание от всякого Зла.

Постясь телесно, постись и Духовно. Да постится УМ от суетных помышлений, Память - от злопамятства, Воля - от злого хотения, Язык - от осуждения, лжи, праздных слов. Без всего ЭТОГО ПОСТ - просто диета.